by Bjorn Ok | Jan 21, 2017 | Nieuws
Vandaag gaf Ernesto Ladavas Sensei zijn eerste les van het jaar. Ladavas Sensei is de technische directeur van onze bond, de CABN. Onlangs heeft hij, tijdens de Kagami Biraki, de eretitel Shihan ontvangen van de Hombu dojo in Japan. Dit is een hele eer, want pas...
by Bjorn Ok | Jan 4, 2017 | Uncategorized
De Oliebollenstage was dit jaar vroeg, op 3 januari. Tijd om je goede voornemens waar te maken en de mat op te gaan! Dat deden er dan ook velen. De hele mat zat vol, van het begin tot het eind. Iedereen was welkom. Ook sommige kinderen mochten later opblijven en...
by Bjorn Ok | Jan 4, 2017 | Nieuws
De Oliebollenstage was dit jaar vroeg, op 3 januari. Tijd om je goede voornemens waar te maken en de mat op te gaan! Dat deden er dan ook velen. De hele mat zat vol, van het begin tot het eind. Iedereen was welkom. Ook sommige kinderen mochten later opblijven en...
by Bjorn Ok | Dec 10, 2016 | Uncategorized
Vandaag was Ernesto Ladavas Sensei bij ons voor zijn maandelijks bezoek. Deze les begon met Seiza en Kiza, hoe moet je zitten in rust en actief. De precieze houding van voeten, knieen en centrum waren hierbij belangrijk. Daarna werd er gekeken naar Kamae, Irimi en...
by Bjorn Ok | Dec 10, 2016 | Nieuws
Vandaag was Ernesto Ladavas Sensei bij ons voor zijn maandelijks bezoek. Deze les begon met Seiza en Kiza, hoe moet je zitten in rust en actief. De precieze houding van voeten, knieen en centrum waren hierbij belangrijk. Daarna werd er gekeken naar Kamae, Irimi en...
