by Bjorn Ok | Oct 16, 2017 | Nieuws
Afgelopen zaterdag was Ernesto Ladavas Sensei (6e dan Aikikai) bij ons voor zijn maandelijks bezoek. Shihan Ladavas is de technische directeur van onze bond, de CABN. Deze keer een mooie les over het openen van je hara en een duidelijk effect hiervan op het uitvoeren...
by Bjorn Ok | Oct 8, 2017 | Nieuws
Vanaf komende donderdag, 12 oktober, zal er op de donderdagavond één volwassenen les gegeven worden in plaats van twee. De nieuwe lestijd is van 19:30 tot 21:00. In deze les zijn zowel beginners als gevorderden welkom. Voor de kinderen is er niets veranderd. Na de...
